De 10 erotiske budene om å ha tantrisk, åndelig sex


Oppdag den hellige enhet kropp og sjel når det gjelder sex. > Det forstyrrer meg for å møte så mange mennesker for hvem kjønn og åndelighet er helt urelaterte, eller eksisterer som motsetninger. For de som ble oppvokst i en verden hvor religiøs innflytelse var ikke-eksisterende eller ren ineffektiv, kan det være en ny ide å vurdere at sex kan være åndelig.

Oppdag den hellige enhet kropp og sjel når det gjelder sex. > Det forstyrrer meg for å møte så mange mennesker for hvem kjønn og åndelighet er helt urelaterte, eller eksisterer som motsetninger. For de som ble oppvokst i en verden hvor religiøs innflytelse var ikke-eksisterende eller ren ineffektiv, kan det være en ny ide å vurdere at sex kan være åndelig.

Andre, som meg, vokste opp i en krig mellom åndelighet og sensualitet. I min elskende katolske familie kan ordet "sex" stoppe samtaler og få alle til å fryse i forlegenhet. Jeg tilbrakte ungdomsårene som munk og seminarian. Jeg hadde ikke sex før jeg var på slutten av tjueårene. Til tross for all denne neurotiske bagasjen kom jeg til å nyte sex så mye som jeg er fascinert av åndelighet. Jeg kom bort fra mine studier i religion med kunnskap om at det er mulig å være intensivt åndelig og intensivt seksuell hos samtidig. Det er ingen motsigelse. Mer enn det kom jeg til å tro at hvis en persons seksualitet ikke er fullt akseptert, vil hans åndelighet lide. Og omvendt: Hvis hans åndelighet ikke er sterk, vil hans seksualitet være svak.

Fra alle disse kildene utviklet jeg de ti erotiske budene. Legg merke til at de ikke handler om fysisk kjærlighet som et isolert fenomen. Jeg tenker på et menneske som alltid, i alle tilfeller, bestående av kropp, sjel og ånd. Det er ikke noe som bare fysisk kjærlighet, fordi vi er mer enn fysiske. Så vær forberedt på en bredere oppfatning av hva sex handler om.

Det er praktiske skritt å gå med disse "budene". Realiser viktigheten av å ta vare på kroppene dine: å være ren, lukter fint, kle seg godt. Vær også oppmerksom på hva du sier, snakker med litt intelligens og gjennomtenkt. Velg innstillingen og rekvisitter nøye: gode oljer, dufter, sengetøy.

Åndelige ritualer utføres alltid med detaljer og skjønnhet. Ta et bilde i nærheten som fanger foreningen av sex og ånd: et fotografi av en av parene på de indiske templene Khajuraho eller Konorak, for eksempel, eller et bilde av blå Krishna med sin gopis og kjæresten Radha.

1 . Flytt utover narcissisme og selvabsorpsjon.

Dette er ikke et glamorøst forslag, men det er viktig. Behandle din partner ærlig, respektfullt og vennlig. Det er så enkelt. Åndelighet begynner med å oppnå et grunnleggende, men vanskelig aspekt av modenhet - ikke være egoistisk. Dette betyr ikke at du ikke tar vare på deg selv og har full tilfredshet i ditt seksuelle liv, men som de åndelige tradisjonene konsekvent lærer, kan du ikke være glad hvis de rundt deg ikke er glade.

2. Kjønn er en forening av personer, ikke bare bodie

s.

Du kan forberede deg på sex ved å være en interessant person, og ta med deg din intelligens, kultur, ideer, verdier og talenter. Det er en ting å elske med en pen kropp og en annen for å være intim med en ekte person. Du kan ta deg tid til å snakke med partneren din, kanskje til middag før du elsker. Ikke vær redd for å snakke om ting som betyr noe. Å la en tett bevoktet tanke komme fram kan føre til en fysisk følelse av utgivelse. Hvis du ikke kan gjøre dette med middagspartneren din, kan ikke sexet ditt være noe spesielt.

3. En åndelig person har en bred visjon.

Han eller hun er interessert i liv, mening og verden. Visjon er et aspekt av transcendens og en rekkevidde utover selvtillit. Sex begynner vanligvis og slutter i samtale. Visjonær snakk, i motsetning til dagligdags og selvsentrert chatter, kan være viktig og erotisk.

4. Spiritualitet drar nytte av en form for kontemplasjon eller meditasjon.

Kjærlighet kan ha en kontemplativ kvalitet - ta tid, slik at du kan være drømmende, og gir ikke bare lidenskap, men også til den tidløse atmosfæren av sex. Ecstasy, et ord som ofte brukes på seksuell opplevelse, betyr "å stå utenfor", og det trenger ikke å ha den slemme faktoren som folk noen ganger forholder seg til. Ecstasy kan være en stabil, rolig fremgang til en tilstand som er rolig og andre verdenskrig.

5. Sex er like mye et ritual som noe gjort i kirke eller tempel.

Et ritual er en handling som snakker primært til hjertet og sjelen. Det har ikke mye praktisk mening. Noen mennesker liker å rettferdiggjøre sex ved å se det som en måte å lage babyer på eller å uttrykke kjærlighet. Selvfølgelig kan det gjøre disse tingene, men det kan også være et ritual som fremkaller forholdets åndelighet, lang eller kort, uformell eller alvorlig. Derfor kan den åndelige kvaliteten på kjønn øke dersom du tar hensyn til det rituelle aspektet: timing, klær, musikk, lys, innstilling, språk.

6. Kjønn kan være dydig uten å være repressiv eller for ren.

Den store dyden i sex er generøsitet, evnen til å tilby en overflod av følelse, intelligens og likestilling til partneren din. Dette betyr ikke at du overgir helt eller gir bort for mye, men heller et gjennomtenkt og moderat tilbud av selvtillit. Igjen er dette en tradisjonell åndelig dyd brukt på det spesielle riket av kjønn.

7. Sex har mye å gjøre med å sette pris på skjønnheten i menneskekroppen og personen.

Du trenger ikke å være en bedre eller ganske fin eller kjekk. Heldigvis gir seksuell lidenskap oss muligheten til å se kroppens skjønnhet i små elementer og bevegelser. Å elske personen hjelper også, fordi personlighetens skjønnhet vanligvis blir overført til kroppen.

8. Bønnen tar mange former.

Selv munkene har sagt at arbeidet er å be. Du trenger ikke å si formelle bønner før sex, men du kan gi deg en slik forståelse for sin makt til å uttrykke kjærlighet og for å gjøre fagforeninger til at det blir en bønn.

9. For at sex skal være dypt spennende og engasjerende, må du fremkalle sjesens ånd. De gamle grekerne og romerne hadde en stor bevissthet om åndelighet i kjønn, som de personifiserte i gudinnene Aphrodite og Venus. En gammel historie er fortalt om pilegrimer som går med båt til en øy hvor de kan vere en statue av den naken og forførende Aphrodite. Som en mus er en kunstner - en ekte og viktig kilde til inspirasjon - så denne ånden er et par som elsker.

10. Åndelighet innebærer å nå utover selvet.

Sex er ganske privat, men et godt sexliv kan bidra til å skape et godt samfunn. En av resultatene av godt sex er glede, rent og enkelt, en motgift mot den ofte depressive, kyniske tonen i det moderne liv, med sin tendens til å dehumanisere og gjøre for store krav. Når folk har en gledelig, positiv utsikt, kan de kommunisere.

Thomas Moore er forfatteren av Sjelens sjel, sjelevenner og andre bestselgende bøker.

13 måter å være utrolig sexy (selv når du

Klikk for å se (13 bilder)

Aly Walansky

Blogger

Selv

Les senere

Skrive Inn Din Kommentar